原料：
意式蝴蝶面100克、西兰花少许、意式披萨酱100克、虾仁10只、芝士碎适量、盐少许、橄榄油。
做法：
1、备好食材。
2、蝴蝶面水开后下锅都13分钟左右。
3、西兰花焯水变绿捞出。
4、虾仁焯水。
5、焯好水的蝴蝶面捞出后加上些橄榄油拌一下，防止粘连。
6、锅中倒入适量橄榄油烧热，倒入披萨酱炒至出红油儿。
7、加少许清水煮沸。
8、倒入蝴蝶面，西兰花，虾仁翻炒。
9、加入少许盐炒至均匀。
10、炒好的面倒入焗盘中
11、在面上洒上一层芝士碎，量根据自己的口味我适量增减。
12、烤箱预热180度，烤12分钟即可出锅。
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