近几年,一到冬天雾霾就成了许多地方的常客,由于空气污染严重,对人的身体健康危害极大,使人患各种疾病,外出对于很多人来说简单就是谈“霾”色变。那么,遇到雾霾天气我们应该采取什么预防措施呢?
小编提醒大家尽量少开窗,外出时戴口罩,回家后要深度清洁皮肤和头发,平时多食用水果蔬菜以及饮食清淡多喝水。当然,戴口罩是远远不够的,大家也需要给自己的身体加上一层内在保护膜!
近日在网上有消息称,在雾霾天口含生姜,可以减轻对于呼吸系统的伤害。不过“口含生姜防雾霾”一说究竟可不科学呢?中国生姜产业网小编带你一探究竟。
李时珍曾在对于生姜的解读中提到:“凡早行山行,宜含一块,不犯雾露清湿之气,及山岚不正之邪。”这里的不正之邪以及雾露清湿,都属于雾霾。也就是说,李时珍也认为,姜具有防雾霾作用。
对此,不少医学专家也表示认可,生姜具有消毒灭菌的功效,身体摄入生姜内的姜辣素,能产生一种抗氧化本酶,具备超强的对抗氧自由基的作用,比维生素E还强悍很多,并称提醒市民,如果觉得口含生姜太辣,可以用生姜煎水饮服,还能防寒防感冒。因其辛辣,可以在服用时适当佐以红糖。此外,罗汉果也具有清肺止咳的作用,在雾霾天多吃罗汉果以及百合还有乌梅等,都对清肺有好处。
当然,不用天天早起煎生姜水那么麻烦,晨起冲兑一杯生姜汁饮品,更是极好的~
纵观世面上的生姜饮品千奇百态,不管哪一款产品质量方面都是大家最关心的问题。所以,小编要特别推荐给大家一个企业直销并且可拿到批发价销售的平台——中国生姜产业网,该网站是一个集生姜种植户、生姜加工企业、生姜资讯等为一体的专业生姜平台,所有产品均保质保量,量大更是享多重优惠。非常适合自用和大宗采购,而且平时大家还可以去上面了解一些生姜知识,生姜食谱等,真是棒极了。
想要了解更多可自行百度中国生姜产业网哦!
|